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| Simone Biles (reprodução internet) |
A saúde mental no esporte de alto rendimento tem sido amplamente discutida, principalmente após a decisão da ginasta Simone Biles de priorizar sua saúde mental durante os Jogos Olímpicos de Tóquio.
Fatores como sobrecarga de treinamento, lesões, pressão por resultados e problemas pessoais podem desencadear questões de saúde mental nos atletas, levando muitos deles a sofrer em silêncio no passado devido ao estigma em torno da vulnerabilidade emocional no meio esportivo.
No entanto, as práticas de treinamento e a compreensão dos impactos psicológicos têm evoluído, destacando a importância de uma abordagem multidisciplinar para prevenir e tratar problemas de saúde mental. A promoção da autoestima, do autocuidado e do equilíbrio entre deveres e direitos é essencial para garantir a estabilidade emocional dos atletas.
Além disso, é crucial que todos os envolvidos no esporte se comprometam a promover um ambiente acolhedor para discutir abertamente sobre saúde mental e a buscar ajuda especializada quando necessário.
A compreensão e a intervenção adequadas por parte dos treinadores e da equipe multidisciplinar são fundamentais para garantir a saúde integral dos atletas de alto rendimento.
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